오쏘몰 이뮨 부작용과 먹는법, 복용 효과

 

 

 

 

 

 

 

1. 이뮨이란?

 

 

오쏘몰 이뮨은 독일에서 만든 30년 전통의 프리미엄 건강식품으로 알려져 있는데, "이뮨"은 "Immune"의 줄임말입니다. "Immune"는 영어로 "면역"을 의미하며, 이뮨은 면역력을 강화하는데 도움을 주는 제품입니다. 이뮨은 주로 유산균과 프리바이오틱스 성분으로 구성되어 있어 장 건강을 개선하고 면역력을 향상하는데 도움을 줍니다.

이뮨은 유익한 미생물인 유산균을 함유하고 있습니다. 유산균은 장 내 미생물 균형을 조절하고 소화기능을 돕는 역할을 하며, 면역력 강화에도 긍정적인 영향을 줍니다. 또한 이뮨은 프리바이오틱스 성분도 함유하고 있어 유산균이 살아남을 수 있는 환경을 제공하여 장 내 건강을 촉진합니다.

 

이렇게 이뮨은 면역력을 강화하기 위해 설계된 건강식품으로, 장 건강과 면역력 향상에 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 이뮨 먹는 법

 

 

오쏘몰 이뮨은 알약 2개와 시럽형식으로 된 액체 1개가 1세트입니다. 먹는 방법이 조금 특이한데 먼저, 시럽의 뚜껑 부분에 들어있는 알약 두 개를 꺼내서 삼키고, 병을 따서 시럽을 마시는 방식입니다. 이뮨 비타민은 평소에 만성피로가 있거나 활력을 찾고 싶을 때 일시에 부스터를 원하시는 분들이 많이 애용하고 있습니다. 

 

보통은 1일 1세트씩 섭취하시길 권장하고 있으며, 각자의 건강 상태에 맞춰 7일, 14일, 30일 세트를 구매하여 복용하시면 됩니다. 

 

 

 

 

3. 이뮨의 효능

 

 

오쏘몰 이뮨은 1세트 복용 시에 필요한 면역력과 영양을 한 번에 챙길 수 있다는 장점이 있습니다. 이뿐 아니라 멀티 비타민, 미네랄, 셀레늄, 엽산, 항산화물질, 여러 가지 종합 성분을 함유하고 있어서, 복용 시 활력을 되찾아 주고 신체 영양에 균형을 가져다줍니다.

 

 

- 비타민C: 비타민 C는 면역력 강화와 항산화 작용을 통해 각종 질병 예방에 도움을 줍니다. 또한 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 건강과 상처 치유에도 효과적입니다. 

 

- 비타민E: 강력한 항산화 작용을 가지고 있어 세포 손상을 예방하고 심혈관 질환 및 암의 발생 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다

 

- 비타민A: 시력 개선과 피부 건강 유지에 필요한 영양소입니다.

 

- 비타민B6: 단백질 대사에 관여하여 에너지 생산과 뇌 기능을 촉진하며, 면역력을 강화합니다.

 

- 비타민K: 혈액 응고에 중요한 역할을 하여 상처 치유와 골격 건강을 지원합니다. 

 

- 셀레늄: 강력한 항산화 작용을 가지고 있어 세포 손상을 예방하고 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다

 

- 베타카로틴: 식물성 식품에 풍부하게 포함된 비타민 A의 전구체로, 강력한 항산화 작용을 가지고 있어 세포 손상을 예방하고 시력 개선, 피부 건강 유지에 도움을 줍니다.

 

- 나이아신: 에너지 생산에 중요한 역할을 하며, 신경 기능을 지원하고 피부 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한 콜레스테롤 조절과 혈액순환을 촉진하여 심혈관 건강에도 도움이 됩니다.

- 아연: 면역력 강화, 세포 분열 및 성장에 필요한 미네랄로 알려져 있습니다. 또한 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하고, 피부 건강과 상처 치유에도 도움을 줍니다. 

 

- 비오틴: 헤어와 피부의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 또한 탄수화물, 지방 및 단백질 대사에 관여하여 에너지 생산을 돕고, 신경 기능을 지원합니다. 머리카락과 네일의 강화와 함께 피부 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다.

 

- 망간: 뼈 건강과 결합 조직 형성에 필요한 미네랄입니다. 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하고, 혈당 조절에 도움을 줍니다. 또한 신경 전달물질 합성과 뇌 기능을 지원하며, 항염증 효과도 있습니다. 적절한 섭취가 중요합니다.

 

- 구리: 철의 흡수와 이용을 돕는 미네랄로, 혈액 형성과 면역 기능에 중요한 역할을 합니다. 또한 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하고, 조직 재생에 기여합니다. 또한 신경 전달물질 합성과 체내 철의 적절한 이용을 지원합니다.

 

- 크롬: 인슐린의 작용을 돕는 미네랄로, 혈당 조절에 중요한 역할을 합니다. 인슐린에 의해 혈당이 원활하게 조절되어 대사 활동이 개선되고, 당뇨 관리에 도움을 줍니다. 또한 지방 및 단백질 대사에도 관여하여 체중 조절에도 도움이 됩니다.

 

- 몰리브덴: 효소의 활성화에 필요한 미네랄로, 단백질, 탄수화물, 지방의 대사에 중요한 역할을 합니다. 또한 독소 제거와 항산화 작용을 돕고, 헤모글로빈의 생성에도 관여합니다. 적절한 섭취가 중요하며, 다양한 생리 작용에 기여합니다.

 

- 철: 적혈구 형성과 산소 운반에 필요한 중요한 미네랄입니다. 빈혈 예방과 에너지 생산에 기여하며, 면역 기능 강화와 뇌 기능에도 중요한 역할을 합니다. 적절한 철 섭취는 건강한 혈액 순환과 전반적인 신체 기능에 도움이 됩니다.

 

- 판토텐산: 에너지 생산과 대사에 필요한 비타민으로, 피부와 점막의 건강 유지에 기여합니다. 스트레스 관리, 호르몬 생성, 면역 강화에도 도움을 줍니다. 또한 신경 전달물질 합성과 조직 재생에 관여하여 다양한 생리 작용을 지원합니다.

 

- 엽산: 세포 분열과 DNA 합성에 중요한 역할을 합니다. 임신 초기에는 태아의 신경관 발달을 돕고, 빈혈 예방에도 효과적입니다. 또한 심혈관 건강을 지원하고, 호모시스테인 수준을 조절하여 심장 질환 리스크 감소에 도움을 줍니다.

 

- 요오드: 갑상선 호르몬의 구성 요소로, 정상적인 갑상선 기능과 대사 조절에 중요한 역할을 합니다. 또한 성장과 발달, 신경 기능에 필수적이며, 태아의 정상적인 신체 및 뇌 발달에도 영향을 줍니다. 적절한 섭취가 중요하며, 신체 기능 유지에 도움을 줍니다.

 

 

 

 

4. 이뮨의 부작용

 

 

하지만, 이뮨 비타민을 드실 때 주의해야 할 점도 있는데요. 섭취해 본 분들 중 일부는 속 쓰림, 불면증을 경험했다고 하니, 개인의 몸상태에 맞게 적절한 섭취를 하시는 것이 좋고, 장기간 복용해야 한다면 의사나 약사에게 상담 후 드시기를 추천드립니다.

 

또한, 이뮨 영양성분을 보면 알 수 있듯이, 비타민 A와 비타민 B6이 많이 함유되어 있는데 베타카로틴이나 레티놀 같은 비타민 A 관련성분은 고용량을 복용하면 흡연자에게 폐암 확률이 높아진다고 합니다.

몸에 좋은 약이 있어도 자신의 체질에 맞지 않을때 과하게 섭취하면 독이 되듯이, "과유불급"이라는 말을 명심하여 비흡연자인 경우에만 복용을  하도록 해야겠습니다.

 

드실 때는 시럽으로 된 액체는 꼭 충분히 흔들어 액체가 잘 섞이게 한 뒤 복용하시길 바라며, 식전보다는 식후에 섭취하시는 게 속 쓰림이나 기타 부작용을 피할 수 있는 방법이라고 합니다. 

 

이상으로 오늘은 오쏘몰 이뮨 비타민에 대해서 알아보았습니다.

 

 

 

 

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